Overgang naar zomertijd is ongezond!
Bij de overgang naar de zomertijd in 2009 verscheen er een opiniestuk van Prof. Domien Beersma. Hij vertelt hierin dat de overgang naar de zomertijd zoals altijd voor sommige mensen weer problemen met zich mee zal brengen. Dit komt omdat we wel ons horloge een uur verzetten, maar dat het verzetten van onze biologische klok veel moeilijker is, en voor sommige mensen zelfs bijna onmogelijk. Daardoor staan we de week na de overgang naar de zomertijd op op een tijdstip dat voor onze biologische klok nog niet optimaal is. Dit kan gepaard gaan met slaperigheid, slechte concentratie, en slecht functioneren. Recent onderzoek in Zweden heeft aangetoond dat er in de week na de overgang naar de zomertijd zelfs zo'n 5% meer hartinfarcten voorkomen. Zie voor de hele tekst: http://www.rug.nl/Corporate/nieuws/opinie09_14.